Hallo Boris, hallo Matthias,
ich möchte mich nochmals für eure Betreuung und Unterstützung bei der Vorbereitung auf meinen ersten Halbmarathon bedanken.
Nachdem ich aus einer Laune heraus an meinem 40. Geburtstag kurzfristig beschloss einen Halbmarathon zu laufen, schien das eine super Idee.
Allerdings waren meine körperlichen Voraussetzungen damals nicht sehr gut. Bei genauerer Betrachtung ließ sich feststellen: zu schwer, keine Luft, Schmerzen in Knie und Fuß beim Laufen und keine Lust aufs Laufen. Schon schnell erkannte ich, dass ich – wenn ich wirklich mein Ziel erreichen will – Hilfe benötigte. Und ich hatte Glück und wurde von euch betreut. Und wie!
Nach ersten Tests ging es auf euer Anraten zur Laufanalyse beim Orthopäden. Mit den
individuellen Einlagen und den passenden Laufschuhen wurde weiteren Fehlstellungen und
damit verbundenen Belastungsschmerzen entgegen gewirkt.Der mittels Hypnose und Motivationstechniken geschaffene Glaube mein Ziel erreichen zu können, gepaart mit euren fundierten Kenntnissen und Erfahrungen in den Bereichen Trainingsaufbau und -planung, Regeneration, Dehnung, Massage und Ernährungsumstellung war die Basis meiner Laufvorbereitung.
Jederzeit konnte ich auf euer gesammeltes Wissen zurückgreifen. Als Rückschläge durch Verletzungen eintraten – ich hatte wieder mal nicht richtig zugehört – habt ihr eueren Einsatz nochmals erhöht und mir über euren Bereich hinaus kompetente Ansprechpartner (Ärzte und Physiotherapeuten) vermittelt. Die Wirkung von Hypnose nach meinem Muskelfaserriss fand ich erstaunlich.
Und das Wichtigste: ich hatte Spaß beim Training. Ich freute mich auf die einzelnen Laufeinheiten. Auch die unterstützenden Kraftübungen fand ich immer besser. Und die Erfolge kamen. Mein Ehrgeiz wurde geweckt und ich war zunehmend bereit mich zu „quälen“ um die nächste Etappe zu erreichen.
Als ich dann - 4 Wochen nach einem Muskelfaserriss - meinen ersten Halbmarathon durchlief war ich total stolz und glücklich. Ich fand es toll, wie ihr euch mit mir gefreut habt. Ihr seid Freunde mit denen ich auch in Zukunft neue Ziele planen und erreichen werde.
Horst Madloch
Qualitätsmanager
Mainz, Mai 2006
